Экзамен без стресса

Для обучающихся 9 и 11 классов 22 апреля в 14.40 по адресу: Варшавское шоссе, д. 152, корп.10 (в актовом зале) специалисты ЭКСРО при Департаменте образования и науки города Москвы проведут интерактивную тематическую встречу

на тему: «Экзамен без стресса».

Содержание:

Стресс в жизни человека. Бывает ли стресс полезным? В чем выражается экзаменационный стресс. Факторы, которые влияют на стрессоустойчивость. Что мотивирует в подготовке к экзаменам и как поддерживать в себе мотивацию. Важность правильной постановки цели. Важность режима дня в подготовке к экзаменам. Как правильно готовиться к экзаменам? Как работает память и средства лучшего запоминания материала. Почему важно тренироваться перед экзаменом и как правильно грамотно организовать подготовку? Алгоритм действий перед экзаменом. Вспомогательные Интернет-ресурсы. Полезная литература.