Вы готовились, занимались в школе и дома, сделали все от вас зависящее. Все равно волнуетесь и это нормально! Настроиться психологически на успех и справиться со стрессом – очень важно.
В нашей школе работают психологи: Авакова Светлана Викторовна, Белова Елена Михайловна, Красникова Татьяна Федоровна (Варшавское шоссе, д.152, корп.10) и Бочкарева Наталия Анатольевна, Гуськова Екатерина Вячеславовна (Варшавское шоссе, д. 156Б). На время подготовки к ЕГЭ их кабинет становится центром психологической поддержки выпускников.
Вы можете туда обратиться за помощью и поддержкой.
Вместе со школьным психологом вы сможете: преодолеть негативные установки и настроиться на позитив, научитесь концентрироваться на задаче в стрессовой ситуации, освоить эффективные техники, чтобы справиться с эмоциями и собраться с мыслями.
Просто загляните в кабинет №150 (Варшавское шоссе, д.156Б), №124 (Варшавское шоссе, д.152, корп. 10), его вы узнаете по яркой наклейке на двери или запишитесь на удобное для вас время.
Если вам комфортнее общаться анонимно, напишите в чат мырядом.онлайн или позвоните по детскому телефону доверия 8 800 2000 122, или городской горячей линии 8 495 051 с мобильного. Вам обязательно помогут!
У вас все получится!